Ciechocinek Sanatorium znpciechocinek.pl

Wyjazd do sanatorium zawsze wiąże się z rehabilitacją i aktywnym spędzaniem czasu. W Sanatorium ZNP jednym ze zlecanych zabiegów jest basen solankowy. Organizowane są w nim zajęcia Aqua Aerobicu. KORZYŚCI Z AQUA AEROBIKUwykonywane w wodzie ćwiczenia możemy potraktować jako rodzaj gimnastyki całego ciała. Podczas zajęć nie odczuwamy tak bardzo zmęczenia mimo, że nasze mięśnie wykonują ogromną pracę. Kształtujemy sylwetkę i poprawiamy wydolność naszego organizmu bez strachu o kontuzję i urazy. Zajęciom Aqua Aerobicu towarzyszy muzyka, która mobilizuje do większego wysiłku. Do ćwiczeń wykorzystywany jest różny sprzęt (hantle, deski do pływania). Oprócz poprawy ogólnej kondycji kąpiel solankowa dociera przez receptory skóry i autonomiczny układ nerwowy powodując zmniejszenie pobudliwości nerwów czuciowych i ruchowych. Ponadto:- normalizację ciśnienia krwi, – zwiększenie ukrwienia skóry, – poprawia sprawność sercaBasen otwarty jest dla osób z zewnątrz. Korzystanie z niego wymaga wcześniejszej rezerwacji. W basenie Sanatorium ZNP skorzystać można zarówno z dowolnego pływania jak i zajęć z Aqua Aerobicu. Serdecznie zapraszamy wszystkich kuracjuszy i mieszkańców. Sanatorium Ciechocinek